学车考试如何化解心理负担

1、尽可能多熟悉考场环境

一个人如果在他熟悉的地方，心态会比较放松；而来到一个陌生的地方，自然会感觉到拘谨。大多数学员，对于陌生的考场有着天然的“恐惧感”。

所以，提前熟悉考场是非常重要的工作。条件允许的话，多跟教练跑几圈考场。看得多了，熟悉了，等你考试再来这里的时候，就没那么紧张了。

2、别把他人的眼光太当回事

有些学员考前之所以压力大，主要是怕万一同行的学员考过了，而自己没过，会非常没有面子，被别人笑话。

其实真不用这么想，说句不好听的，等你们这批同学拿证毕业了，基本都是大路朝天各走一边，以后彼此间再也不会有交际了。他们怎么看你，你管他们呢！？爱怎么看怎么看，反正过不了多久就再也不见了。

3、少做消极的心理暗示

无论是驾考还是做其他事情，最怕的就是那种事都还没开始做，就整天唉声叹气，心态消极的人！

如果你有这个毛病，一定要强迫自己改掉！试着多做一些积极的心理暗示，告诉自己：只要正常发挥一定能过；别人能过我也能过；别人过不了但是我能过。